U vrijeme kada gotovo ne možemo vidjeti mladu osobu bez mobilnog telefona u ruci, sve više istraživanja ukazuje upravo na negativan utjecaj virtualnih sadržaja na njihovo mentalno zdravlje.

Osim direktnih negativnih učinaka, pretjeran boravak u virtualnom svijetu oduzima mladima kvalitetno vrijeme provedeno sa vršnjacima, u sportskim aktivnostima i u prirodi.

U sklopu projekta „Zdravo odrastanje – otkrivanje stvarnog svijeta” koji udruga Aiki En provodi uz financijsku potporu grada Zagreba, grupa od 15 srednjoškolaca provesti će tri dana u prirodi gdje će pod stručnim vodstvom razvijati strategije odgovornog korištenja digitalnih tehnologija.

Boravak u prirodi će uključivati:

• Aktivnosti koje mladi sami organiziraju i provode (postavljanje kampa, priprema hrane, organiziranje higijene..);
• Aktivnosti svjesnog boravka u prirodi – Shinrin Yoku, uranjanje u prirodu, land art, četiri prozora spoznaje;
• Aktivnosti razvijanja svjesnosti – pronalaženje mira u sadašnjem trenutku;
• Embodiment aktivnosti povezivanja sa samim sobom i regulacije emotivnih stanja, stresa i žudnje za virtualnim sadržajima – 4 elementa, centriranje 5 osjetila, centriranje;
• Aktivnosti dnevne refleksije – mjesto za sjedenje, glasovni dijalog

Aktivnosti provode stručna osoba za rad sa mladima, te certificirani vodič aktivnosti u prirodi sa mladima.

Kamp će se održati na obiteljskom imanju iznad sela Rude Pribićke u parku prirode Žumberak.

Za više informacija i prijave na kamp kontaktirajte nas na ranko@zdravo-odrastanje.eu