U Americi sam bio u dva navrata, u zimu 1994.-95. i na jesen 1999. godine. Pod dojmovima te velike zemlje jedno opažanje mi je prošlo “ispod radara”, i postao sam ga svjestan tek ovih dana čitajući knjigu “Anxious generation” Jonathana… Read More »Sigurnost i mentalno zdravlje
U knjizi “1999” koju je znakovito napisao 1984. godine, autor Borislav Pekić prati posljednjeg čovjeka na zemlji koji živi potpuno sam, okružen sustavima i robotima koji se brinu o njemu. Ljudi su se s vremenom izolirali jedan od drugoga kako… Read More »Epidemija samoće
Jučer na Aikido treningu jedna od naših školarki se pohvalila kako je u kazni jer se posvađala sa mamom. Samo po sebi ništa neobično, ali me ponukalo na razmišljanje o tome sa kakvim svakodnevnim stresom se nosi ta majka i… Read More »Djeca su pod stresom. A roditelji?
Ljudi imaju iskonsku potrebu dijeliti iskustva, informacije, znanja, mišljenja i još mnogo toga. Ta potreba nam je duboko uprogramirana i to sa razlogom – kako bismo opstali, kao vrsta, pleme i pojedinac. Do nedavno smo uglavnom mogli te stvari dijeliti… Read More »Dragi dnevniče…
Tko od nas nije barem jednom svom djetetu rekao onu otrcanu “Kad smo mi bili tvojih godina…”? Na to se nastavlja nešto o tome kako smo cijeli dan visili vani, roditelji bi nas pozvali na ručak, pa onda na crtić… Read More »Propušteno djetinjstvo
Premda se o tome ne piše puno u medijima, jer važnije se stvari događaju u svijetu, mladi su na svjetskom nivou zabilježili rekordni porast u poremećajima mentalnog zdravlja u zadnjih 14 godina. Nije to baš neki rekord koji bi trebalo… Read More »Tempirana bomba
U današnje vrijeme teško možemo naći aktivnost koja je stresnija za mlade od školovanja. Od ukidanja prijemnih ispita za srednje škole postepeno se uspjeh u sve nižim razredima računa za bodove pri upisu. Samim time pritisak na djecu raste. Svaka… Read More »Ako ne učiš, nećeš uspjeti u životu..
Mobiteli jako vješto razbijaju koncentraciju. Svaka ikonica, svaka aplikacija traži da ju otvorimo. Krenemo pogledati mail, ali nam u oko upadne ikona instagrama, kliknemo “samo na trenutak” i za dvadeset minuta pojma nemamo zašto smo uopće uzeli mobitel u ruke.… Read More »Mobiteli i koncentracija
Da li ste primijetili kako mladi često nose mobitel u ruci? Posebno je to uočljivo zimi kada se, umjesto da je u džepu, jedna ruka smrzava i pobožno drži telefon. Ali ne zato što baš sada nešto na njemu rade… Read More »Dodir savršenog svijeta
Drugačija od čega? Od ovisnosti o supstancama. Jako pojednostavljeno (ali stvarno jako), ovisnosti o supstancama funkcioniraju tako što sa kemijskom reakcijom u mozgu (izazvanom unošenjem supstance u organizam) zamjenjuju efekt zdravog socijalnog kontakta. Za shvaćanje ovog procesa možete proučiti eksperiment… Read More »Ovisnost o elektronici je drugačija